Но даже если вы не «попадете в десятку», удаляя токсины из вашей жизни, с каждым удаленным токсином ваш иммунитет будет усиливаться. При этом ваша собственная детоксикационная система (включающая печень, почки, легкие, лимфатическую систему) будет лучше справляться с оставшимися токсинами и патогенами. И это будет являться лучшей профилактикой многих форм рака и других хронических болезней.
Количество токсинов настолько велико и затрагивает так много аспектов нашей жизни, что подробное их перечисление и объяснение их действия на организм составит несколько томов.
Поэтому я хотел бы остановиться на нескольких, на мой взгляд, самых главных токсинах, тем самым, давая читателю понимание о том, что абсолютно всё, что вы используете в своей повседневной жизни и в абсолютно всех её аспектах, следует подвергать тщательному анализу на предмет наличия токсинов.
Как мы уже знаем, корпорации и медицинский истеблишмент не интересуется нашим здоровьем и это в лучшем случае. В худшем случае – они желают ухудшения нашего здоровья для достижения своих целей.
Именно поэтому сегодня, как никогда, актуален принцип «Спасение утопающих – дело рук самих утопающих!». Иными словами, только вы сами должны быть ответственны за своё здоровье и здоровье своих близких, а это включает в себя постоянный контроль за вашей жизнью и за тем, что вы в неё впускаете.
Для удобства читателя я сделал произвольную классификацию различных токсинов в нашей жизни, разделив их на следующие категории:
• экологические;
• бытовые;
• пищевые;
• медицинские.
В каждой категории я остановлюсь на нескольких самых опасных и часто встречающихся токсинах. Следует отметить, что более 80 % всех токсинов, действующих на нас сегодня, может быть устранено с помощью нашего контроля, поэтому нам всем необходимо «знать их в лицо», т. е. осознавать, насколько они опасны, а также уметь устранять их из нашей жизни, иногда находя им здоровую замену (например, в случае медицинских токсичных факторов или средств гигиены).
Экологические токсины
К экологическим токсическим факторам, влияющим на наш организм, относятся качество воздуха, воды и земли в районе вашего проживания.
В целом эти факторы мало подвержены вашему контролю и составляют большую часть оставшихся неподконтрольных 20 %. Тем не менее, мы можем помочь справиться нашему организму с этими экологическими токсинами, если будем давать ему все необходимые питательные вещества, необходимые для оптимальной работы собственных детоксикационных систем организма.
