Эхо 13 Род Которого Нет. Том 1

И даже Эхо подтверждало это: в ней не осталось ничего чужеродного… хотя я не могу быть на сто процентов уверен — возможно, что-то и осталось после изменений. Это требует более детального изучения: я ещё не видел много магических бойцов, поэтому мне не до конца понятно, как правильно читать Эхо других людей.

— Тогда пойдём, — сказала она и направилась к воротам.

Мы вышли во двор, и прохладный утренний воздух обдал лицо. Высокие кованые ворота с массивными створками были распахнуты, за ними тянулась прямая дорога, по которой приезжали церковники.

Но Милена повела меня не туда: мы свернули в сторону, на утоптанную тропинку, уходящую в лес. Здесь воздух был свежим и густо насыщен запахами хвои, влажной земли и утренней росы. Лучи солнца пробивались сквозь листву, оставляя на тропе пятна света. Судя по ровному грунту и отсутствию веток, здесь часто ходили или бегали — дорожка была ухоженной, явно используемой для пробежек.

— Для начала небольшая пробежка, — произнесла Милена.

Я кивнул… и через пару минут понял, что «небольшая» у нас с ней понятия очень разные.

Километров десять, а то и пятнадцать. И самое удивительное — тело не отказывалось. Лёгкий ритм дыхания, ни жжения в лёгких, ни свинцовых ног. В моём прошлом теле я бы и двухсот метров не осилил, а здесь 15 км будто за один вдох. Время я не засекал, но уверен — пробежали мы их минут за пятнадцать-двадцать.

И это, как выяснилось, была только разминка.

Я иногда намеренно чуть отставал, наблюдая за тем, как её спортивный костюм подчёркивает упругие движения бёдер и ритм покачивающихся ягодиц.

Вид сверху — спортивный утренний забег, вид для меня — маленький бонус мотивации к тренировкам.

Судя по лёгкому прищуру, Милена прекрасно замечала, куда направлен мой взгляд, и решила не оставлять это без ответа. Когда мы вернулись обратно за ворота и вошли на территорию поместья, сделав круг по лесной тропе километров на десять-пятнадцать, она только усмехнулась:

— Теперь разомнём мышцы.

Мы перешли к растяжке: плавные наклоны вперёд и в стороны, повороты корпуса, вращения плечами.

Потом — разогрев мышц рук и ног, серия приседаний и выпрыгиваний. Милена показала несколько упражнений из курса базовой боевой подготовки, который, по её словам, проходил каждый ученик боевых отрядов. Последовательность была выверена: суставная разминка, лёгкие силовые, потом элементы координации. Без оружия, только работа с телом.

— Это база, — объяснила она. — Без неё ни один бой не потянешь.