Диеты, подсчеты калорий, системы питания, протеиновые коктейли — всей этой лабудой он не интересовался. Генетика одарила его отличным обменом веществ и телосложением, возраст не предполагал слишком большого количества мышечной массы, а машина сама по себе была отличным тренажером. Вот сейчас он прекрасно ощущал буквально все мышцы в теле, будто качал железо весь день."
"Собственно, железо он и качал. А еще перекладывал, протирал, крутил, держал и носил.
— И очень зря, — натужно выдохнул Дерек, наклоняясь к самому полу.
— Иди сюда, — он похлопал по паласу перед собой. — Поможешь. Садись и упирайся пятками в мои.
— Ну ладно, — Алеф стащил с себя толстовку и джинсы, надел выуженные из привезенной с собой сумки майку и тренировочные штаны, переоделся и сел рядом с Дереком, как тот просил. — Сел, уперся, — вопросительно посмотрел на Дерека.
Что это за упражнение такое? Или снова необычная репетиция? Вроде возни в бассейне. Чтобы приучить Алефа сидеть, расставив ноги перед другим мужиком.
Но все оказалось куда прозаичнее. Дерек протянул руки, и когда Алеф сделал то же самое, крепко сцепил свои пальцы с его в замок. И откинулся назад, увлекая Алефа за собой, вынуждая сильно наклоняться.
— Твою мать! — выдохнул Алеф, когда под коленями заныли связки. — Погоди-погоди, — потянул на себя, стараясь ослабить неприятные ощущения.
— Расслабься, — приказал Дерек. — И глубоко дыши.
Он замер на несколько долгих минут, а потом все же позволил Алефу выпрямиться.
— А теперь ты меня…
Но из этого ничего не вышло: Дерек мог наклониться вперед явно намного дальше, чем Алеф назад.
— Ты что, резиновый, что ли? — с натугой спросил Алеф. У него уже горели мышцы пресса и противно дрожали бицепсы. Еще немного — и он просто шлепнется на спину, полностью выпрямляясь. И Маккентой тогда уткнется лицом ему прямо в пах. Наверное, только это обстоятельство и заставляло терпеть и не расслабляться.
Дерек хмыкнул и потянул его назад.
Так они развлекались минут пятнадцать, и под конец Алеф уже чувствовал только тупую боль в связках и сумел-таки наклониться почти так же низко, как Дерек.
Потом они разошлись по тренажерам, и тренировка прошла вполне спокойно. Вот только выложился на ней Маккентой по полной, под конец обливаясь потом, а Алеф ограничился средней, комфортной нагрузкой.
— Смотрел фильм ""Триста спартанцев""? — спросил Дерек, утирая майкой пот со лба, и хищно прищурился, когда Алеф кивнул.
