Это касается не только обыденной жизни, но и многочисленных фильмов, книг, радио, спектаклей, вообще любой информации в окружающей среде.
УПРАЖНЕНИЕ. Посмотрите видеофильм. Старайтесь не сопереживать героям. Впрочем, потом эмоции вас все равно поглотят. Попробуйте отметить этот момент. Скорее всего, сразу это не получится. Поэтому, когда вы опомнитесь, (возможно, уже в конце фильма), вернитесь к его началу и повторите этот эксперимент вновь. Если проявить некоторую целеустремленность, то с энного раза вы найдете момент эмоционального включения.
Такая тренировка поможет в жизни. Ведь тут невозможно вернуться к началу «фильма».
Но даже овладев искусством сопротивления эмоциям, темперамент и настроения окружающих мы все равно не можем контролировать. А они представляют серьезную опасность.
Большинство окружающих людей постоянно находятся в водовороте эмоций, непрерывных стычек и конфликтов. Ваша независимость и самоконтроль будут лишь раздражать и сердить их. И они постараются вас втянуть в эту эмоциональную мясорубку, умоляя принять чью-нибудь сторону в их бесконечных столкновениях или заняться примирением конфликтующих сторон.
Захватывая внимание сиянием разноцветных огней, завлекая причудливой музыкой, обволакивая чудесными ароматами, демонстрируя душещипательные тайны, эмоциональная мясорубка очень быстро превратит зазевавшегося обывателя в фарш и отбросит его на обочину жизни. Так что будьте бдительны!
Если вы уступите эмоциональному давлению окружающих, то вскоре обнаружите, что ваш ум и ваше время полностью поглощены решением их проблем.
И ваш потенциал — тю-тю! Улетел. Он уже перераспределился древом. Несмотря на то, что вы испытываете сострадание к людям, никому и никогда не позволяйте втянуть себя в водоворот страстей. В этой игре вы никогда не выиграете — конфликты будут лишь множиться.
Однако совсем в стороне оставаться невозможно. Поэтому придется изображать заинтересованность проблемами окружающих. Но внешне поддерживая их, вы должны на самом деле удерживать свой потенциал и не терять здравомыслия.
Выслушивайте всех с сочувственным видом, но держитесь на расстоянии как от дружелюбно, так и от враждебно настроенных."
"Следует помнить: энергия человека и его время — ограничены. С каждым мгновением, потраченным вами на других, ваш потенциал тает, словно весенний снег под лучами жаркого солнца. И вернуть назад его крайне сложно, если честно — практически невозможно.
