Любого из участников из приведенного
списка у вас может не быть, но все равно хоть какая-то семья явно есть (если вы
не круглая сирота). Оцените, насколько устраивают вас эти люди и отношения с
ними (если вы недовольны собой в семье, то это относится другому пункту теста).
Если вы полностью довольны своими отношениями в семье, то ставьте себе
высокую оценку. Если кто-то из членов семьи вас не устраивает, и вы
испытываете длительный дискомфорт от этого, то уменьшайте оценку, вплоть до
0.
Запишите вашу удовлетворенность семейной жизнью прямо здесь: ______%.
3. Отношения с близкими людьми. Мы все живем в мире людей. Сюда
входят наши друзья, родственники, коллеги, знакомые, соседи и так далее. С
большинством у вас явно хорошие отношения, но кто-то из них может доставлять
вам большие огорчения.
Оцените уровень удовлетворенности своими отношениями с близкими вам
людьми. Если у вас нет недругов или конфликтов, то смело ставьте себе высокую
оценку. Если вы нередко выясняете отношения, или находитесь с кем-то в
затяжном конфликте, то резко снижайте свою оценку.
Запишите вашу удовлетворенность отношениями с окружающими людьми
прямо здесь: ______%.
4. Любовь, секс. Еще одна важная составляющая нашей жизни - это
любовь. Обычно под этим словом понимается сильное влечение одного человека
к другому (мужчина-женщина, мать-ребенок), и соответствующие этому состояния
– возбуждения, восторженности, вдохновения и так далее. Секс тоже обычно
присутствует в любви мужчины и женщины (хотя возможны варианты)
Если у вас имеется сейчас или периодически возникают состояния
влюбленности, и вы очень довольны этим, то ставьте себе высокую оценку.
Если любовь когда-то была, но ее нет, и испытываете по этому поводу
немалые страдания, то ставьте себе низкую оценку.
Если любви (или секса) нет, но вам это «до фонаря», поскольку у вас
имеется много других, более важных дел, то есть вы не испытываете никакой
неудовлетворенности по поводу их отсутствия, то ставьте оценку повыше.
Запишите вашу удовлетворенность любовью прямо здесь: ______%.
5. Работа, бизнес.
Работа (по найму) - очень важная часть нашей жизни, мы отдаем ей до
половины всего нашего времени. Она может вас радовать, вдохновлять, являться
любимым делом – в этом случае у вас будет высокая степень удовлетворенности,
вплоть до 100%. Речь здесь идет о том, насколько вас устраивает содержание
вашей деятельности.
