А ведь в фазе реально все то, что в повседневности лишь выдумка, вот почему все существующие страхи в гиперистичной форме могут настичь человека. Получается, не фаза, а страх в ней может быть опасен. А страх может негативно повлиять на чувствительных людей, больных некоторыми сердечнососудистыми заболеваниями и пожилых. Это не означает, что им не стоит практиковать фазу. Просто нужно стараться избегать в ней стресса, знать механизмы управления объектами и понимать принцип осуществления экстренного выхода из состояния, что действительно бывает не просто именно на фоне страха.
Возможно, любому практику стоит также ограничивать реальное нахождение в фазе пятнадцатью минутами, хотя так долго удержаться получается в исключительных случаях. Подобное ограничение чисто теоретическое и вызвано тем, что сопутствующая фазе ФБС в природе у человека обычно не длиться больше этого времени.
То есть, не стоит экспериментировать с неизведанными ресурсами организма, неестественно продлевая ФБС.
Рекомендации по пользованию учебникомИз практики очного обучения в Школе внетелесных путешествий выявлено несколько основных моментов негативно или положительно сказывающихся на успешности практики ученика:
Положительное влияние на практику / Отрицательное влияние на практику
Внимательное изучение учебного материала / Беглое и невнимательное изучение материала
Последовательная работа с практическими элементами / Непоследовательная работа с техниками
Педантичное выполнение технических элементов / Приблизительное выполнение техник, кое-как.
Спокойное отношение к делу / Истеричное отношение к делу, «идея фикс»
Ведение дневника сначала всех попыток, а потом только удачных / Попытки без анализа неудач и их причин
Рекомендованное количество попыток в сутки / Слишком большое количество попыток в сутки
Регулярность попыток и практики / Практика урывками
Понимание, что автор учебника хорошо знает свое дело / «Я и сам все знаю и буду делать, как хочу».
Это подходит только тем, кто имеет большой реальный практический опыт. Много литературы и разных знаний — это не опыт.
