Современный детектив. Большая антология. Книга 1

Эти минуты ночной тишины наедине с моей крохотной дочуркой в детской переносили меня в другую вселенную, полную мира и спокойствия… Ну так вот, однажды ночью я, совершенно измученный, держал на руках Эмили, которая только что срыгнула и что-то лепетала, а я пытался уложить ее спать и рассказывал о красоте мира. И в какой-то момент я со страхом осознал, что говорю о мире своего детства. А не о том, в котором живу сейчас.

Какое-то время Йошка Брайтнер задумчиво кивал, а потом спросил:

— И почему же вы себя так насилуете? Из-за денег?

Я задумался.

Нет, было бы неверно утверждать, что деньги — это единственное, что прельщало меня в работе.

— Я люблю то, что умею. Но я ненавижу тех, для кого это делаю.

— Как это выражается?

— Что? Любовь или ненависть?

— А из-за чего вы здесь?

— И? Как это последнее воздействует на вас физически?

— Сводит шею, болит желудок, сбивается дыхание…

— Тогда сегодняшнюю встречу лучше всего закончить упражнением на восстановление дыхания.

Брайтнер отставил чашку, расслабил пальцы и медленно встал.

Я тоже поднялся, скептически глядя на него. Неужели он и правда собирается научить меня тому, как с помощью дыхания избавиться от злости на опасного преступника-психопата и свою непонятливую супругу?

— Встаньте ровно. Спина прямая, грудь слегка выпячена. Ноги на ширине плеч. Колени слегка согнуты.

Он показывал, я повторял.

Ничего не происходило.

— Уже сорок два года.

— Тогда сосредоточьтесь на дыхании, — наставлял меня Брайтнер. — Какой частью тела вы чувствуете дыхание?

Брайтнер перебил меня:

— Это был риторический вопрос.

Самое прекрасное в этом упражнении то, что совершенно не важно, какой частью тела вы чувствуете свое дыхание. Главное, что вы его в принципе чувствуете. На вопросы о дыхании вы должны отвечать не мне. А самому себе. Речь идет единственно о том, чтобы вы узнали, сколько всего приятного происходит в вашем теле. Ваше дыхание есть причина и доказательство того, что вы живете. А это настоящее чудо. Не только для вас, но для всех живых существ. Дыхание соединяет тело и душу. Итак, какой частью тела вы чувствуете дыхание?

Я ничего не отвечал, а только прислушивался к себе.

— Вы чувствуете свое дыхание, когда выдыхаете?

Я и на это ничего не ответил.

— А теперь попробуйте почувствовать ваше тело как нечто целое.

Я дышал и все прислушивался. Занудная фигня.

— Это и есть осознанность? — Я попытался закончить упражнение.

— Когда вы сосредоточиваетесь на дыхании, вы осознанны. Это так.