Все это очень полезно и крайне важно! Но главный секрет в том, что единого универсального рецепта не существует, ведь каждый из нас уникален по-своему. Все познается методом проб и ошибок, только практика делает нас сильнее. И еще я четко понял для себя, что все мы разные и что эффективно для одного, может оказаться не эффективным для другого. Важнее всего работать над своей осознанностью, направлять свое внимание на важные сферы жизни и изучать себя. Да, именно в этом кроется главный секрет!
Простой пример из моей жизни.
Многие люди советовали мне спать после обеда. Я практиковал это какое-то время и отслеживал свое состояние. Я заметил, что после дневного сна я долго не могу прийти в нормальное рабочее состояние. Я буквально проваливался на важных встречах. Я прекратил эту практику и начал искать альтернативу. Со временем выяснилось, что мне для дневного восстановления прекрасно помогают дыхательные практики и контрастный душ. Я, например, заметил, что после контрастного душа ко мне приходят более простые и очевидные решения.
Приходят практически сами, без напряжения и концентрации усилий. А для кого-то эффективен дневной сон.
Я выработал с годами для себя и своих друзей некоторые простые практические подходы и правила, которые могут помочь в выстраивании устойчивой стратегии. Они не универсальные, но на их основе можно понять общие принципы.
Самое главное и важное — это правило “яблок” и “апельсинов”. Авторитетный бизнес-тренер, учитель многих успешных работников сферы сетевого маркетинга Брайан Трейси научил условно делить доходы на “яблоки” и “апельсины”.
“Яблоки” — это те деньги, которые мы получаем в настоящий момент и на периодической основе. А “апельсины” — это наши будущие доходы, которые мы планируем получить от новых инвестиционных проектов. Между первым и вторым типом дохода — огромная разница. Например, если вы работаете в компании бухгалтером и получаете зарплату, то это “яблоки”.
И в то же время вы решили скопить деньги, чтобы построить на своем участке дом и через пару лет продать его с прибылью. Это уже “апельсины”. В корпоративном учете принято говорить об операционном доходе и инвестиционном. Это те же “яблоки” и “апельсины”, но в более профессиональной терминологии. Не важно, идет ли речь о компании или о человеке, очень важно иметь и то, и другое, и в правильном, оптимальном соотношении.
