Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within

0
(0 отзывов)
8 прочтений
Обложка книги Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within

О чём книга «Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within»

Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within. В этой драматической и мотивирующей книге, читатель погружается в мир психологических тренингов и физических испытаний под руководством Говарда Гаггина. Открыв главу "Ментальная лаборатория", вы вступаете в приключение поисков внутреннего спокойствия, где каждый шаг становится важнее, чем предыдущий....

Книга «Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within» — читать онлайн бесплатно полностью без сокращений

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал
Ширина текста
Уже
Шире

Все мои устремления испарились бы, если бы я оставил пытки серфингом, потому что я был резервистом, и если бы я сорвался и уволился, то ВМС даже не захотели бы взять меня на один из своих кораблей.

Я не мог позволить себе сорваться. Тренировки ""морских котиков"" и этот холодный океан были именно тем местом, где я должен быть, поэтому мне нужно было успокоиться и принять вызов с головой. Я сделал еще один вдох, когда накатила следующая большая волна. Она тоже выбила из меня все дерьмо, но я успел подплыть к группе и сцепить руки с товарищами по команде.

Я перестал показывать слабость. Со страхом было покончено. Я буду держаться в этой воде столько, сколько потребуется!

Когда через десять минут нас позвали обратно на песок, мужчины из команды моей лодки дрожали от холода. Им было так холодно, что даже не хотелось, чтобы края их промокших футболок касались кожи. Нам нужно было быстро согреться, а единственный способ сделать это во время Адской недели - идти напролом. Я кивнул Биллу, ухватился за нос лодки и выкрикнул приказ.

Как единое целое, экипаж лодки номер два начал выкладываться на полную катушку, словно неделя ада была нашей естественной средой обитания.

Зачастую именно шок приводит в движение спин-аут. Для меня это был удар холодной водой, который запустил мою реакцию ""бой или бегство"", которая сопровождается выбросом адреналина, учащающего сердцебиение и дыхание, и заставляет вас испытывать чувство неуверенности. Ваше тело и разум реагируют таким образом, потому что хотят защитить вас, сказав, чтобы вы убирались к чертовой матери.

Борьба или бегство - это именно то, что Мора испытывал в столовой. Его страх и паника владели им."

"Когда я был на грани, мне удалось физически успокоить себя, сделав несколько глубоких вдохов, и это помогло мне справиться с приливом адреналина. Сердцебиение все еще было учащенным, и паника продолжала подкрадываться, но я восстановил достаточно самообладания, чтобы принять осознанное односекундное решение остаться в борьбе.

Для этого потребовалась душевная стойкость, потому что вода не внезапно потеплела. Я все еще был холодным, несчастным и смотрел на 130 часов ада. Но я смог увидеть, что желанная жизнь находится по ту сторону пыток серфингом. Я не поддался эмоциям и не ушел. Когда люди так поступают, они даже не принимают реального решения бросить. Это стандартная реакция, вызванная стрессом.

Я понимаю, что трудно не поддаться всем этим эмоциям, острой боли и дискомфорту.

Поделитесь впечатлением о книге

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Отзывы читателей

«Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within» — и ни одного отзыва. Может, вы первый, кто дочитал эту книгу до конца? Расскажите, что зацепило: неожиданный поворот сюжета, запоминающийся герой или что-то совсем другое. Другие читатели ищут честный отзыв именно о «Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within» — и ваше мнение может стать для них решающим.

Вам также понравится

Категории

Развлекательные книги
Template not found: /templates/Romanika/categorymenu.tpl
Серьезная проза
Template not found: /templates/Romanika/categorymenu.tpl
Историческая литература
Template not found: /templates/Romanika/categorymenu.tpl
Бизнес и карьера
Template not found: /templates/Romanika/categorymenu.tpl
Саморазвитие
Template not found: /templates/Romanika/categorymenu.tpl
Психология
Психология 23 Template not found: /templates/Romanika/categorymenu.tpl
Здоровье и спорт
Здоровье и спорт 4 Template not found: /templates/Romanika/categorymenu.tpl
Дом и семья
Дом и семья 4 Template not found: /templates/Romanika/categorymenu.tpl
Все книги 173 Template not found: /templates/Romanika/categorymenu.tpl
Зарубежные авторы
Template not found: /templates/Romanika/categorymenu.tpl
Правообладателям